Izgorelost je stanje, ki ga povzroča dolgotrajni stres, preobremenjenost in občutek nemoči. Pogosto se kaže kot izčrpanost, izguba...

Delodajalci se danes že zavedajo, da vlaganje v psihično zdravje zaposlenih ni strošek, ampak investicija, ki se jih hitro povrne. To je...

Čustvujemo povsod, tudi na delovnem mestu. Ena od pogostih napak v odnosih je, da upravljanje želimo nadomestiti s kontrolo čustev.

Ljudje smo čustvena bitja, ki se vsakodnevno srečujemo z različnimi stresnimi dogodki. Posledično se je pojavu, kot je stres, nemogoče...

Stres izzove veliko količino telesne energije, ki je posameznik ne zmore ali ne zna izkoristiti in predelati. To se kasneje...

Danes je za posameznika okolje v katerem živi zelo stresno in naporno. S stresom se spopadamo vsi, zato lahko trdimo, da...