Danes je za posameznika okolje v katerem živi zelo stresno in naporno. S stresom se spopadamo vsi, zato lahko trdimo, da...

V težkih obdobjih nam prav odnosi pomagajo, da jih preživimo. Kljub temu, da včasih pride čas, ko smo odrezani od...

Umetnost je že od nekdaj način izražanja, komuniciranja in nenazadnje tudi zdravljenja...

S psihoterapijo lahko kakovostno spremenimo svoje medosebne odnose in postavimo svoje življenje v ravnovesje...

Toksični odnos greni naše življenje, nam škoduje in nas ovira, vse to pa se lahko dogaja na tako prikriti ravni...

Čustvo je duševni proces, s katerim izražamo odnos do vsega, kar nas obdaja - če smo jezni, ni nujno, da smo tudi fizično agresivni...

Čuječnost bi lahko opisali kot sprejemajoče zavedanje tega, kar doživljamo v sedanjem trenutku. Hkrati biti in ne biti pomeni zavedanje...